营养又健康的美味家常美食,一盘都不够吃,很下饭,味道特别美味


08: 02: 45飞飞食品

酸辣土豆丝

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准备食材:土豆,干辣椒,芝麻油,盐,鸡肉,醋,青椒,生姜

1.先将土豆去皮,然后将其清洗成浸泡在水中的细丝,浸泡多余的淀粉。将辣椒晾干,切成方块。将青椒洗净并切成细丝。

2.在锅中加热油,炒干辣椒和生姜。倒入土豆绿和红辣椒翻炒,倒入适量的醋,继续翻炒完全破碎,加入适量的盐和鸡肉调味。

烤胡椒鸡蛋

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青椒,小米辣,大蒜,洋葱,香油,酱油,醋,盐

1.先将青椒洗净,用厨房用纸,火锅晾干水,将整个青椒放入其中,慢慢煨成软皮,然后捞起,加入切碎的大蒜。适量的盐和芝麻油,酱油,醋,搅拌均匀。

2.将皮蛋清洗干净后,将其切成圆圈,在盘子周围翻动,将煮熟的胡椒汁倒入中间,边上的皮蛋也撒上一些辛辣的大米和葱花。能够。

真菌烧豆腐

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准备原料:黑木耳,胡椒,豆腐,胡椒,葱末,盐,姜,酱油,油耗,Pix县豆瓣酱

1.先将豆腐切成碎片,或切成三角形。将水煮沸,将水倒入沸水中,去除豆腐的豆腐味,切碎洋葱姜。

2.加热锅中的油,将豆腐逐一放入,煎至两面都是金黄色。

3.加热锅中的油,先把洋葱姜放入香味,放入一些炖豆酱,炒红油,搅拌豆腐,翻炒,搅拌黑木耳,最后加入适量盐,燃料消耗。调味料可以调味。

冷黄瓜

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准备配料:黄瓜,小米辣,醋,盐,鸡肉,酱油,辣椒油,大蒜

1.先将黄瓜洗净,用小刀拍打,然后将刀切入碗中。

2.小米辣和蒜切碎,加入适量的盐,鸡精,酱油,醋,辣椒油,搅拌此汁。将准备好的果汁倒在黄瓜上。

酸辣土豆丝

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准备食材:土豆,干辣椒,芝麻油,盐,鸡肉,醋,青椒,生姜

1.先将土豆去皮,然后将其清洗成浸泡在水中的细丝,浸泡多余的淀粉。将辣椒晾干,切成方块。将青椒洗净并切成细丝。

2.在锅中加热油,炒干辣椒和生姜。倒入土豆绿和红辣椒翻炒,倒入适量的醋,继续翻炒完全破碎,加入适量的盐和鸡肉调味。

烤胡椒鸡蛋

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青椒,小米辣,大蒜,洋葱,香油,酱油,醋,盐

1.先将青椒洗净,用厨房用纸,火锅晾干水,将整个青椒放入其中,慢慢煨成软皮,然后捞起,加入切碎的大蒜。适量的盐和芝麻油,酱油,醋,搅拌均匀。

2.将皮蛋清洗干净后,将其切成圆圈,在盘子周围翻动,将煮熟的胡椒汁倒入中间,边上的皮蛋也撒上一些辛辣的大米和葱花。能够。

真菌烧豆腐

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准备原料:黑木耳,胡椒,豆腐,胡椒,葱末,盐,姜,酱油,油耗,Pix县豆瓣酱

1.先将豆腐切成碎片,或切成三角形。将水煮沸,将水倒入沸水中,去除豆腐的豆腐味,切碎洋葱姜。

2.加热锅中的油,将豆腐逐一放入,煎至两面都是金黄色。

3.加热锅中的油,先把洋葱姜放入香味,放入一些炖豆酱,炒红油,搅拌豆腐,翻炒,搅拌黑木耳,最后加入适量盐,燃料消耗。调味料可以调味。

冷黄瓜

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准备配料:黄瓜,小米辣,醋,盐,鸡肉,酱油,辣椒油,大蒜

1.先将黄瓜洗净,用小刀拍打,然后将刀切入碗中。

2.小米辣和蒜切碎,加入适量的盐,鸡精,酱油,醋,辣椒油,搅拌此汁。将准备好的果汁倒在黄瓜上。

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