“无声杀手”高血压,患病率极高,医生提醒:这五个误区需避免


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《2012年世界卫生统计》报告显示:世界上三分之一的成年人患有高血压。

根据国内调查,2002年,中国高血压患病率已达18.8%,这意味着超过一半的心脏病患者患有高血压。

大多数高血压患者没有症状,许多人在进行体检或偶尔测量血压时会发现自己的高血压。

如此高的血压被称为无声杀手。

1.什么是高血压?

当血液在血管中流动时,侧压力施加在血管壁上,并且该压力变为高血压。

理想的血压是收缩压,我们常说小于120 mm Hg,舒张压是我们常说的低于80 mm Hg的低压。

那么高压和高血压?

在没有抗高血压药物的情况下,在同一天测量上肢血压三次,高压大于或等于140mmHg且低压大于或等于90mmHg。

2,高血压的危害?

高血压可加重动脉粥样硬化的进展,导致心脏,脑和肾脏等器官受损,这很容易导致并发症,如中风,心脏病,肾病,外周血管疾病和眼底病。

3.谁容易患高血压?

高血压值介于130-139 mm Hg之间,低压介于85-89 mm Hg之间,盐分过多,过度品尝,肥胖,吸烟,酒精滥用,压力,缺乏运动,高血压家族史超过55岁老年人,更年期妇女,以上都属于高血压易感人群。

4.高血压药物常见的误区是什么?

首先,昂贵的抗高血压药物的效果更好。目前,世界上没有可以治疗高血压的药品,保健品和保健设备。简而言之,它是一种有效控制血压的良药。

其次,血压下降越快越好。一般来说,抗高血压治疗应掌握缓慢稳定的原则,并在数周内达到目标值。特别是对于中老年朋友来说,血压下降太快,太低,但容易发生缺血,甚至可能有严重的后果,如脑梗塞。

三,降压药长期会有耐药性,高血压不是细菌感染,降压药和抗生素不一样。高血压本身需要终生服药,并且没有耐药性的证据。

第四,可以停止正常的血压。事实上,原发性高血压无法治愈。大多数高血压患者需要终身服药。

正常血压是药物控制的结果,而不是高血压治愈。药物停止后,血压可能会反弹,某些药物可能会出现严重的戒断反应。

第五,血压正常的居民应每2年测量一次血压,高血压患者,每3-6个月测一次血压,改善生活方式,预防高血压。

当血压控制不好,波动较大,有头晕,眩晕,呼吸困难,四肢无力等症状时,应立即就医,如紧急情况,要求保存120.

5.如何测量血压?

测量血压时,应注意在测量前30分钟避免体力活动,并保持上臂与心脏和血压计处于同一水平。

6.高血压病如何治疗?

首先,坚持健康的生活方式。

其次,准时服用抗高血压药物是控制高血压的主要方法。

健康的生活方式包括合理的饮食,戒烟和限制酒精,适度运动和心理平衡。此外,根据医生的计划,坚持合理用药是血压依从性的关键。两者必须结合起来才能有效控制高血压。

(编辑彩虹图像源网络,入侵)

湖南医学聊天特约作者:刘益阳中心医院粉红色

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